Tomat Bisa Mencegah Kanker Prostat

Tomat (Solanum lycopersicum ada dua macam yaitu tomat buah dan tomat
sayur. Yang membedakannya adalah bentuk dan ketebalan kulitnya. Tomat
buah bentuknya agak lonjong dan kulitnya tebal sedangkan tomat sayur
berbentuk bulat dan kulitnya lebih tipis. Tomat buah biasanya bisa
langsung dikonsumsi tanpa perlu dimasak dulu serta lebih tahan lama
dibandingkan tomat sayur. Kesamaanya, kedua tomat ini berkhasiat bagi
tubuh manusia.
Tomat dapat mengatasi gusi berdarah, mengatasi sembelit, menghaluskan
wajah dengan mengoleskan berkali-kali setiap hari.
Ada sebuah penelitian yang dilakukan di Harvard University of Public
Health yang mengungkapkan bahwa pria yang banyak makan tomat 45% kecil
kemungkinanya terkena kanker prostat. Risiko semakin jauh berkurang
apabila tubuh mendapatkan lycopene langsung dari buah tomat atau dalam
bentuk saus tomat. Pria yang secara rutin makan tomat atau saus tomat
secara rutin setiap minggu, rata-rata 23% lebih kecil menderita kanker
prostat apabila dibandingkan pria yang hanya setiap bulan rutin
mengkonsumsi tomat. Pengamatan dilakukan dalam masa studi selama
hampir 30 tahun.